כמו המשפט המפורסם ״כשנולד תינוק, נולדת גם אמא״, אנחנו נוטות לחשוב שאנחנו הופכות לאמהות ברגע שנולד התינוק. אבל זה לא תמיד ככה. יותר מזה, לרוב זה לא ככה.
כשאני ילדתי, הרגשתי שאני אישה שעברה לידה, אבל עדיין לא הרגשתי אמא. אני זוכרת שהתייחסו אליי כמו לאמא, קראו לי אמא ואפילו הרגשתי ציפיות ממני להפוך לאמא, אבל אני לא הייתי שם. נשים רבות שאני פוגשת בקליניקה מספרות תחושה דומה.
אז קודם כל – זה בסדר וזה טבעי, זה לא אומר שמשהו אצלך לא בסדר. זה רק אומר שזה עובד אצלך אחרת. מניסיוני, זה יכול להגיע ברגע מסוים אחד שבו נופל האסימון. ולעיתים מבט לאחור על הדרך שעברתי, פתאום גורמת לתובנה שאני ״אמא״.
אין רגע אחד שבו הופכים לאמא
במהלך השנים שמעתי נשים מתארות כל כך הרבה רגעים שונים שבהם הן הרגישו בפעם הראשונה שהן אמהות. אין רגע אחד נכון. הנה רק חלק מהם:
- כשגילו שהן בהריון.
- אחרי שנים של טיפולי פוריות.
- כשהרגישו תנועה ראשונה.
- בפעם הראשונה שהחזיקו את התינוק.
- כשהניקו.
- כשפתאום הבינו שאין “החיים הקודמים”.
- כששמעו את המילה ״אמא״.
- כשהתינוק חייך אליהן.
- כשהיו צריכות לקבל החלטות חשובות.
- כשמישהו בסביבה קרא להן אמא.
אולי כבר זיהית את הרגע שלך, ואולי הוא עוד לפנייך. לכל אחת זה קורה בזמן ובצורה שונה. חשוב להבין שיש הרבה רגעים שבהן אנחנו מבינות ומרגישות שאנחנו אמהות. אולי זה יהיה רגע אחד משמעותי ואולי במבט לאחור את תסתכלי על כל מה שעברת ותביני ״אני אמא״.
מתי בכל זאת כדאי לבדוק מה קורה מאחורי התחושה הזאת?
אצל נשים רבות, התחושה הזו היא חלק טבעי מתהליך הכניסה לאימהות והיא משתנה עם הזמן. אבל לפעמים הקושי להרגיש אמא מלווה בסבל משמעותי, בריחוק מהתינוק, בתחושת ניתוק או במצוקה שלא חולפת. במצבים כאלה, כדאי לעצור ולבדוק מה עומד מאחורי התחושה.
ישנם אירועים שמשפיעים כמו: לידה טראומתית, דכאון אחרי לידה, כשאנחנו עסוקות בתפעול ובעומס החיים ואין לנו רגע לעכל ולעבד את מה שעבר עלינו. חשוב למצוא מקום בטוח, בשביל להביט על הדרך או לבדוק איך אני מרגישה ואיך אני תופסת את עצמי. מקום שבו אפשר לכבות את רעשי הרקע, לגעת ברגעים לא פשוטים ולבנות את הזהות ואת התפיסה שלי את עצמי כאמא. חשוב לזהות בזמן ולתת מענה ראוי, אם תביני שאת סוחבת איתך חוויה מורכבת.
אם את מוצאת את עצמך בתיאור הזה, אני מזמינה אותך לפנות לאשת מקצוע מוסמכת שתוכל לסייע. את מוזמנת גם להשאיר את פרטייך בסוף העמוד.