
אימהות בזמן משבר: איך הקורונה והמלחמה עיצבו דור של אימהות בישראל?
בשנים האחרונות נולדו בישראל אלפי תינוקות. הם נולדו בתקופה של מגפת הקורונה, אחר כך בזמן מלחמה, גיוסי מילואים, אזעקות וחוסר ודאות מתמשך. אני חושבת שקשה
אני עובדת סוציאלית קלינית. אני מלווה נשים בתקופות של הריון, לידה והורות ראשונית, וגם אנשים שמתמודדים עם מחלות כרוניות ואוטואימוניות ועם הקשר שבין הגוף לנפש.
הדרך שלי לעבודה הזאת התחילה הרבה לפני שהפכתי למטפלת. היא עברה דרך ההתמודדות האישית שלי עם מחלה אוטואימונית, ובהמשך דרך ההריונות, הלידות והאימהות שלי. בשני המסעות האלה מצאתי את עצמי שוב ושוב לומדת להקשיב לגוף שלי, לזהות את הקול הפנימי שלי ולסמוך על מה שאני יודעת ומרגישה גם כשיש הרבה ידע, עצות וקולות שמגיעים מבחוץ.
החוויות האלה השפיעו עמוקות על הדרך שבה אני מטפלת היום. על המקום שאני נותנת לגוף בתוך הטיפול, על האמונה שלי בקשר שבין גוף לנפש, ועל החשיבות שאני רואה ביכולת להכיר את עצמנו, לסמוך על מה שאנחנו מרגישים ולמצוא דרך אישית בתוך תקופות של שינוי וחוסר ודאות.
לצד הדרך האישית שלי, עומדת הכשרה מקצועית של שנים: אני בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית בהצטיינות מאוניברסיטת בר אילן, תואר ראשון בפסיכולוגיה וניהול מאוניברסיטת תל אביב ובוגרת לימודי פסיכותרפיה. לאורך השנים המשכתי ללמוד ולהעמיק בעבודה עם גוף ונפש, התמקדות (Focusing), מיינדפולנס וכלים טיפוליים נוספים.
כאשר מדברים על נפש בריאה בגוף בריא, שוכחים לדבר על גוף בריא בנפש בריאה. ברוב המקרים, מחלות כרוניות שונות, מופיעות כביטוי למצוקה נפשית. לכל המחלות הכרוניות – מחלות בדרכי העיכול (קרוהן, קוליטיס), מחלות עור (פסוריאזיס), פיברומיאלגיה, אנדומטריוזיס מיגרנות, ועוד, יש פתרון נוסף: טיפול רגשי-נפשי לטיפול במקור הקושי אשר הביא להתפרצות המחלה.

בשנים האחרונות נולדו בישראל אלפי תינוקות. הם נולדו בתקופה של מגפת הקורונה, אחר כך בזמן מלחמה, גיוסי מילואים, אזעקות וחוסר ודאות מתמשך. אני חושבת שקשה

הריון, לידה והורות ראשונית הם תקופות שבהן אנחנו מקבלות אינספור החלטות. חלקן קטנות ויומיומיות, וחלקן מרגישות כמו החלטות באימהות שיכולות לשנות את החיים. באופן טבעי

כמו המשפט המפורסם ״כשנולד תינוק, נולדת גם אמא״, אנחנו נוטות לחשוב שאנחנו הופכות לאמהות ברגע שנולד התינוק. אבל זה לא תמיד ככה. אצל נשים רבות,
מ' הוא קצין בקבע, אשר נמצא בתפקיד קרבי משמעותי. הוא נולד לבית קרייריסטי אקדמאי, וכל השנים לחצו עליו...
צעירה בת 30, תושבת תל אביב, אשר מתמודדת למעלה מ10 שנים עם כאבי אגן בלתי מוסברים, וללא תשובות...
גבר בגילאי ה-50, המתגורר בצפון הארץ. הוא מתמודד עם האובדן של אביו, שקרה כאשר היה בשירותו הצבאי. הוא...
הגיע אליי לאחר שעשה אקזיט מוצלח, הגיע לטיפול כאשר הוא מתמודד עם פסוריאזיס קשה. כל נסיונותיו לטפל במחלה...